CUERDA PARA TRÍCEPS
Cuerda trenzada o cuerda de TRICEPS de nailon negro de alta resistencia con una fuerza de tracción de 2200 libras. Equipado con tapones de goma duraderos para evitar resbalones durante la práctica.
MX$350.00
¿Cómo hacer extensiones de tríceps en polea alta?
Realizamos una extensión de los codos, llevando el mango de la polea hacia abajo, sin despegar los codos de los lados del cuerpo y únicamente movilizando el antebrazo. Espiramos al final del movimiento y regresamos lentamente a la posición inicial.